joga joga

Po raz kolejny na łamach kilometrów zapraszam w bardzo krótką podróż. Zachęcam do multimedialnej wycieczki po jednym z opolskich klubów jogi.

Znam zarówno wielu zwolenników, jak i "przeciwników" jogi. Dla tych pierwszych powody jej ćwiczenia mogą być różne. Z kolei drudzy podają różne powody, dla których nie chcieli by jej spróbować. Są też tacy, którzy sprawdzili i doszli do wniosku, że nie jest to zajęcie dla nich.

Przed pójściem na pierwsze zajęcia czytałam wiele artykułów na temat jogi, o tym ile pozytywów przynosi jej praktykowanie. Przyznam szczerze - na początku, w praktyce, wszystko było inne niż wyobrażenia po przeczytanych informacjach.

Tych, którzy nie mieli okazji praktykować jogi, albo po prostu ciekawych jak takie zajęcia wyglądają , gdzie można spróbować - zapraszam do obejrzenia krótkiej, multimedialnej recenzji.